segunda-feira, 28 de abril de 2014
Oiie meninas tudo bem ? Hoje eu vim falar sobre dicas para acelerar o crescimento dos cabelos.
Quem adora cabelo comprido mas fica contando mês a mês os milímetros que custam a crescer, tem alguns truques e dicas que pode adotar para estimular, de forma natural, o desenvolvimento das madeichas. O tratamento vem de fora para dentro. Veja as dicas para ter seu cabelo grande o mais rápido possível:
Coma mais alimentos que são fontes fartas de proteínas. Ovo, peixes e carnes brancas ou vermelhas são os principais;
Coma mais alimentos que contenham boa quantidade de vitamina A, C, ferro e zinco. São exemplos o suco de laranja, limonada, cenoura e abóbora;
Faça uma pequena massagem em todo o couro cabeludo, diariamente;
Evite bonés, chapéu e prender muito o cabelo. Deixe seu couro cabeludo respirar;
Lave corretamente o cabelo, removendo completamente toda a quimica do shampoo e do condicionador;
Se você fuma, largue o vício e faça uma dieta desintoxicante, para eliminar todas as impurezas do organismo e auxiliar no funcionamento de cada célula, melhorando, assim, o crescimento do cabelo;
Não durma nunca com os cabelos molhados. Evite prendê-los ainda úmidos. Essas situações favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada, comprometendo o crescimento dos fios;
Use vitaminas para o cabelo crescer mais rápido. Consulte uma dermatologista. Muitas ampolas de vitaminas que se compram em mercados, farmácias e drogarias não fazem o cabelo crescer mais rápido, mas garantem a beleza e a elasticidade dos fios, fazendo com que eles fiquem mais bonitos.
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